Comprendre la cellulite pour l'éliminer
Nichée sur les fesses et les cuisses, sur les bras ou le ventre, la cellulite est la bête noire des femmes, explication et solutions pour s'en débarasser
1 avr. 2012
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christine dussaussois
Découvrir le yoga hot ou bikram yoga.
Le yoga hot est très à la mode actuellement. Mais qu'est-ce ? où trouver des cours ? des livres intéressants sur le thème ?
25 mars 2012
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christelle fons
La Zumba : une danse ou un véritable sport?
La Zumba est l'alliance du fitness et des danses latines, mais peut-on la considérer comme une réelle activité physique?
13 mars 2012
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Laurence Guetta
Se muscler ou mincir rapidement devant sa télé, c'est possible!
Une nouvelle tendance consiste à réaliser des séances de sport devant sa télévision. Efficace ou simple opération marketing?
20 févr. 2012
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Audrey RAVENET
Quel type de marche choisir?
Marcher 30 minutes par jour est bon pour la santé, mais aussi source de bien être. il existe différents types de marche pour tous les goûts. Tour d'horizon.
17 févr. 2012
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Valérie Quioc
